










블루베리 열매



블루베리 꽃

블루베리 수피
블루베리는 미국타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드로
안토시아닌이 풍부해 황산화 능력이 우수한 식품으로
특히 눈의 건강과 젊음을 유지하는데 도움이 되며, 열매는
진한 청색으로 팽팽하고 흰가루가 묻어 있는 것이 좋은데
생으로 먹거나 쥬스, 시럽, 과일쥬스로 먹을 수 있다.
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